Здравствуйте, мне 35 лет. С грыжами живу 10 лет, протрузии и грыжи есть во всех отделах позвоночника и не по одной. Особенно часто беспокоит грыжа S5-L1 длинной 8-9 мм. Обострения бывают раз-два в год. Обычно снимаю таблетками Артрозилен и уколами Мовалис, Мильгама. Сейчас очередное обострение, но указанные препараты не помогают, сегодня пятый день. Боль проходит только в горизонтальном положении. Резкие боли при наклонах, сидя, при попытке встать. Какие можете дать рекомендации? Заранее благодарна.
Здравствуйте, Наталья.
Если боль действительно носит дискогенный характер (непосредственно связана с грыжей диска), то в первую очередь необходимо снять обострение. Конкретное медикаментозное лечение можно назначить только после очной консультации. Вне обострения проводится профилактика. Не видя Вас, можно дать только общие рекомендации — предупреждение увеличения грыж МПД (при избыточной массе тела нормализовать ее, избегать осевых нагрузок на позвоночник, избегать сложных многоосевых движений в позвоночнике и т.п.), а также укрепление собственного мышечного корсета (лечебная гимнастика, йога, плавание под присмотром тренера, знакомого с проблемами боли в спине).
